The Master's Hammer and Chisel - Hammer Build Up backdrop

The Master's Hammer and Chisel - Hammer Build Up poster

Shikoje në

The Master's Hammer and Chisel - Hammer Build Up (2015)

Name: The Master's Hammer and Chisel - Hammer Build Up
Released: 2015-12-01
Duration: 30 min
Rating: 10.0

100%

30 min

Përmbajtja

Pesë ushtrime punojnë pesë grupe muskujsh për të forcuar definicionin muskular, forcën dhe rezistencën. Niveli: Ndërmjetëm. Përdoret mirë për: Ndërtimin e muskujve. Pajisjet e nevojshme: Shtrat, Peshë dore, Banda rezistente, Bar për të tërhequr për sipër, Chin-Up Max (opsional), Mat për komoditet të qendrës (opsional). Është pjesë e Serisë Deluxe "Master's Hammer and Chisel".