Sezoni 1
Episodet e Sezonit 1
5 episodet
Gjuha e Emocionit dhe Eksperiencës Njerëzore
Transmetuar më: 31 March 2022
Brené Brown trajton një pyetje të fuqishme qendrore: si mund të kultivojmë lidhje të rëndësishme me veten dhe njëri-tjetrin?
Vendet ku shkojmë kur gjërat janë të pasigurtë ose shumë të rënda
Transmetuar më: 31 March 2022
Brené përballet me disa nga emocionet tona më të pakëndshme – stresin, ankthin, vulnerabilitetin dhe ndjenjën e mbingarkesës – para se të ndriçojë se si emërtimi i ndjenjave tona na ndihmon të kalojmë përmes tyre më produktivisht
Vendet Ku Shkojmë Kur Krahasojmë
Transmetuar më: 31 March 2022
Nga zilia dhe xhelozia te admirimi, nderimi dhe resentimi, Brené eksploron krahasimin social dhe mënyrat si mund të ndikojë në marrëdhëniet tona dhe vetëvlerësimin
Vendet Ku Shkojmë Kur Gjërat Nuk Janë Ato Që Duken
Transmetuar më: 31 March 2022
Brené shqyrton disa nga emocionet tona më komplekse, të paqartë dhe dukshëm kontradiktore, duke përfshirë bittersweetness, nostalgjinë, sarcazmën dhe vetë-drejtësinë
Vendet Ku Shkojmë Me Të Tjerë - Dhe Korniza për Lidhen Me Kuptimplotë
Transmetuar më: 31 March 2022
Dr. Brown eksploron marrëdhënien midis dhembshurisë, empatisë dhe kufijve, ndërsa harton një strukturë të veprueshme për lidhje kuptimplote