Bob Harper: Ultimate Cardio Body - 2 Sfida të Gluteve 10-minutëshe (2010)

Përmbajtja

Kombinimet kyçe të lëvizjeve me dallim të vogël dhe forcës thelbësore punojnë për të mikro-targetuar gluteusët tuaj për një stërvitje thelbësore në 10 minuta. Lëvizjet e ngadalta dhe të kontrolluara izolojnë pjesën e poshtme për të djegur yndyrën dhe për të rafinuar tonin e muskujve në rajonet themelore të trupit. Mendoni për gluteusët dhe ndjeni djegien shumë pas përfundimit të kësaj stërvitjeje të fuqishme 10-minutëshe.

"Stërvitja Më e Fuqishme e Bobit deri Tani"

Aktorët Kryesorë

Bob Harper

Himself