Yoga Burn e Rodney Yee (2005)

Përmbajtja

Duke juaj vazhdimisht në lëvizje dhe duke shtuar tre përsëritje të shumicës së pozave, intensiteti i Yoga Burn krijon djegien, forcimin, rezistencën dhe fleksibilitetin për të ndezur metabolizmin tuaj. Në të njëjtën kohë, fokusi i qëllimshëm i Yoga Burn kërkon vëmendjen e mendjes. "Qëndrimi i ngadaltë i mësuar trurit të jetë i pranishëm," thotë Rodney. "Kjo bëhet një formë meditimi, duke e bërë praktikën tuaj të ndjehet e thellë dhe më e shpërblyeshme." Zbuloni programin e fuqishëm të yoga-s më të avancuar që jep rezultate më shpejt se metodat e tjera. I dizajnuar për të thelluar praktikën tuaj, ky rrjedhje e vazhdueshme e yoga-s thekson kalimin ngadalë brenda dhe jashtë pozave dhe "reps", duke rezultuar në një trup të hollë, të skulptuar dhe të mirëpërcaktuar.

"Lëvizja takohet me përsëritjen për rezultate të djegies së yndyrës dhe tonifikimit të trupit të hollë."

Aktorët Kryesorë

Rodney Yee