Viti im i jetës së ndërgjegjshme (2020)
My Year of Living Mindfully
Traileri nuk është i disponueshëm.
Përmbajtja
Shannon Harvey po punonte në punën e saj të ëndrrave si gazetare lajmesh në radio, kur në moshën 24-vjeçare u diagnostikua me një sëmundje autoimune shkatërruese. E vendosur të gjejë një zgjidhje, ajo filloi të hulumtonte mjekësinë bashkëvepruese të mendjes dhe trupit në mënyrë novatore. A është vërtet e mundur, pyet ajo, që një praktikë e thjeshtë që mund të bëhet kudo, në çdo kohë, nga kushdo, të lehtësojë vuajtjen dhe të nxisë shërimin fizik dhe mendor? Duke sintetizuar punën e shkencëtarëve kryesorë me mënyrat e mistikëve, ajo ndërmerr një eksperiment njëvjeçar, me veten si subjekt. A do ta revolucionarizojë meditimi shëndetin dhe mirëqenien e saj, apo është thjesht një tjetër modë e mbushur me premtime të tepërta për ndihmë vetjake? Ky rrëfim i fuqishëm i udhëtimit të saj ofron njohuri të mahnitshme mbi mënyrat për të qenë i mirë dhe i lumtur në botën moderne.
"Një film për vetëeksperimentimin"