Sistemi i Formatimit të Trupit Firm - Formatimi i Trupit të Poshtëm I (2003)

Përmbajtja

Lower Body Sculpt I është projektuar për të formuar, tonifikuar dhe përcaktuar kofshët, kofshët, tëpastrat dhe calves. Ky trajnim e bën të gjithën—dhe në kohë rekord! Nëse dëshironi që këmbët tuaja të duken të hollë dhe të tonifikuara me formë të mrekullueshme, përfshini Lower Body Sculpt I në rutinën tuaj të stërvitjes! Instruktori i njohur ARM® Lisa Kay ju drejton përmes rutinave të këmbëve në pozicion qëndrash. Dhe pasi një trup i hollë, i fuqishëm dhe i bukur buron nga zotërimi i peshave tuaja, në këtë trajnim ju vendosni edhe intensitetin duke zgjedhur peshën e dyshekëve tuaj. Përdorni peshë të lehtë ose pa peshë fare, ose për atë të fundit, zgjedhni peshën më të rëndë që mundeni me formë të mirë. Nuk do të mërziteni kurrë nga ky trajnim, ose nga rezultatet e mrekullueshme që merr nga ai!

"Një stërvitje sfiduese për një trup të tonifikuar, të formuar dhe të përcaktuar në pjesën e poshtme."

Aktorët Kryesorë