Sistemi i shkulpturës së trupit The Firm - Ab Sculpt (2003)

Përmbajtja

Një përzierje argëtuese e ushtrimeve për të forcuar, tonifikuar dhe shtrirë muskujt kryesorë të barkut dhe shpinës për t'ju ndihmuar të arrini barkun e sheshtë të ëndrrave tuaja. Instruktore kryesore Lisa Kay do t'ju udhëheqë përmes teknikave të duhura të frymëmarrjes për të siguruar që të përfitoni në maksimum nga rutina këtyre ushtrimeve.

"Një përzierje argëtuese ushtrimesh për të forcuar, tonifikuar dhe shtrirë muskujt kryesorë të barkut dhe shpinës."

Aktorët Kryesorë