Virtytet e habitshme të meditimit (2017)

Përmbajtja

Për shumë, meditimi është yoga e re dhe po fiton popullaritet të ri në mbarë botën. Më shumë e më shumë studime klinike po tregojnë se meditimi ka një ndikim pozitiv në trurin tonë dhe shëndetin tonë. Shkenca ka përgjigjet e para për pyetjen se sa efektive është praktika mendore për dhimbjen, depresionin ose ankthin. A mund të ndihmojë meditimi në shërimin e disa sëmundjeve ose në parandalimin e tyre krejtësisht?

Aktorët Kryesorë

Vincent Londez

Narrator