Overview

Nuk keni kohë për të ushtruar? Ne kemi zgjidhjen për ju: Zgjidhja 10-Minutëshe! Çdo njeri mund të gjejë të paktën dhjetë minuta në ditën e tij, dhe ne kemi zhvilluar pesë rutina për djegien e yndyrës që janë vetëm 10 minuta secila. Këto stërvitje të fuqishme kardio janë dizajnuar posaçërisht për t'ju ofruar rezultate të shpejta! Kompakt dhe efikase, stërvitjet 10-minutëshe përshtaten edhe në oraret më të ngarkuara. Ndajini ato në pesë stërvitje të veçanta, përzieni dhe kombinoni preferencat tuaja për t'i përshtatur orarit tuaj çdo ditë, ose bëni të gjitha së bashku për një sesion mahnitës 50-minutësh që shkatërron yndyrën!

Details

• Release Date: 2016-09-28
• Runtime: 55 minutes

Cast

• No cast information available.