Power Yoga: Ushtrimi i Plotë i Trupit me Rodney Yee (2003)

Përmbajtja

Power Yoga Total Body Workout është një program 60-minutësh i integruar në mënyrë të përsosur që ju ndihmon të përjetoni plotësisht përfitimet e yoga-s së fuqisë. Nën udhëheqjen e instruktorit të njohur Rodney Yee, një sekuencë vinyasa e rrjedhshme kombinon Salutën e Diellit me pozicione në këmbë, përkulje përpara, përkulje mbrapa, rrotullime dhe balancime të krahëve për një trajnim të plotë të trupit.

"Shfrytëzo fuqinë e plotë të mendjes dhe trupit në çdo nivel aftësie"

Aktorët Kryesorë

Rodney Yee

Himself