Përmbajtja
Në verën e vitit 2013, Sergei Boutenko vendosi 10 atletë që kishin qëndrushmëri (pesë ultra-vrapues dhe pesë CrossFiters) në smoothie jeshile dhe i ndoqi me kamerën e tij për të zbuluar përgjigjen e kësaj pyetjeje. Duke filluar si atletë të shëndetshëm (ose kështu mendonin ata!), 10 individë nisin një eksperiment gjashtëjavësh për të vazhduar regjimin e tyre tipik të stërvitjes dhe garave, por me një ndryshim të madh: ata pinë një katror smoothie jeshile çdo ditë. Do të habiteni nga rezultatet që fillojnë të dalin. Nga një ulje e lëndimeve deri te ndjenja e fuqizuar për të vrapuar për orë të tëra, mund të ketë më shumë në smoothie sesa thjesht shija e shkëlqyer. Nëse ju pëlqen të stërviteni, duhet ta shihni këtë film!
