Përmbajtja
Kur bëhet fjalë për fitnes, Jillian Michaels është e përkushtuar për rezultate të shpejta! Tani, trajnerja më e ashpër e TV-së kombinon teknikat e saj të forta të fitnesit me fuqinë e skulptimit të yoga-s për një stërvitje intensive që do të shkriejë yndyrën e qëndrueshme shpejt. Yoga Meltdown përfshin dy seanca të plota 30-minutëshe. Filloni me LEVEL 1 dhe pastaj kaloni në LEVEL 2 për një djegie më të intensitetit më të lartë, për të fituar forcë dhe për të humbur peshë serioze. Nuk do të jetë e lehtë, por me Jillian pranë jush, ju mund ta bëni këtë. Pra, ngrihuni, lëvizni dhe humbni shumë!
Aktorët Kryesorë
Detajet
8.5/10
(1 vota)
