Sekretet kryesore të Gunnar Peterson: Sulmi i Abit (2003)

Përmbajtja

Një trup i fortë fillon nga Baza! Punoni këtë zonë problematike me Core Secrets Ab Assault. Këto lëvizje të fuqishme të izolimit dhe të formësimit të barkut janë arma sekrete e Brooke për të mbajtur abs-at e saj të sheshtë dhe në formë të shkëlqyer. Brooke demonstron pozicionimin e duhur ndërsa Gunnar sfidon dhe të inkurajon për çdo seri. Ndiqni rutinën tre herë në javë për abs të sheshtë dhe të fortë.

Aktorët Kryesorë

Gunnar Peterson

Self

Brooke Burke

Self