Sekretet kryesore të Gunnar Peterson: Më jep 20 (2003)

Përmbajtja

Sekretet Kryesore Më jep 20 është një ushtrim i shkurtër për trupin e plotë që nuk kursehet për rezultatet. Krijuar nga Gunnar për ditë të ngarkuara dhe orë të ngushta, rutina e tij sfiduese ofron një rutinë të efektshme për të punuar krahët, për të ngushtuar tëmthin dhe barkun, dhe për të sheshuar këmbët - vetëm në 20 minuta në ditë!

Aktorët Kryesorë