Si të mos vdisni (2023)

Përmbajtja

Shumica e vdekjeve të parakohshme mund të parandalohen përmes ndryshimeve të thjeshta në dietë dhe stil jetese. Në "Si të mos vdisni", Dr. Michael Greger shqyrton pesëmbëdhjetë shkaktarët kryesorë të vdekjes në Amerikë—sëmundjet e zemrës, kancere të ndryshme, diabetin, hipertensionin dhe të tjera. Ai shpjegon se si ushqimi dhe mënyra e jetesës mund herë-herë të jenë më efektive se ilaçet me recetë dhe metoda të tjera, duke na liruar për të jetuar jetë më të shëndetshme.

Aktorët Kryesorë